Cítíte se vyčerpaní už po běžném pracovním dni a zoufale tak toužíte po chvíli o samotě?
Snadno zachytíte každou emoci druhých, ale jejich pocity pak v sobě nosíte jako těžké závaží?
Jen při myšlence na konflikt se vám svírá žaludek, protože se bojíte, že toho na vás bude moc?
kll
Zřejmě patříte mezi citlivé a introvertní typy, kteří vnímají svět mnohem intenzivněji než ostatní.
Naprosto rozumím tomu, co prožíváte. A také té bolestivé zkušenosti, když okolí nechápe vaše potřeby.
Svět na vás neustále vyvíjí tlak, označuje vás za příliš citlivé, pomalé, málo odolné a s každou takovou poznámkou ve vás jen narůstá stále větší pocit osamělosti.
Propast mezi vámi a ostatními se prohlubuje a ve vašem nitru se usazuje všudypřítomná méněcennost...
Vaše dny jsou plné PŘEHLCENÍ, kdy vás vyčerpávají i běžné věci. Jste RYCHLEJI UNAVENÍ než ostatní a provází vás NEJISTOTA v situacích, které jiní zvládají s lehkostí. Postupně ZTRÁCÍTE RADOST v tom, co děláte.
Místo SEBELÁSKY se u vás objevuje nelítostná SEBEKRITIKA a v pracovním prostředí zůstáváte ve stínu extrovertů, což jen prohlubuje vaše pochybnosti o vlastní hodnotě...
Vím, jak je někdy náročné s touto povahou dobře fungovat, a to nejen v práci.
Často jsem slýchávala věty:
"Nebuď tak přecitlivělá! Už jsi zase unavená? Proč to řešíš tak do detailu?! Čeho se zase bojíš? Proč si vše bereš tak osobně? Nemůžeš být víc jako ostatní?!"
Ať uděláte cokoliv, tak máte pocit, že vše je špatně.
Možná je vám to povědomé...
Jednou jsem si ale řekla DOST a rozhodla se najít způsoby, jak s citlivou a introvertní povahou nejen přežívat, ale OPRAVDU ŽÍT - být spokojená taková, jaká jsem. A najít si své vlastní přirozené místo na slunci.
A že se naučím s lehkostí překonávat překážky, které se mi jako citlivému introvertovi staví do cesty.
A na co jsem přišla?
Že jako CITLIVÍ a INTROVERTNÍ lidé máte VZÁCNÉ SCHOPNOSTI:
- VNÍMÁTE DETAILY, které ostatním unikají.
- ČTETE MEZI ŘÁDKY a vidíte, co jiní nevidí.
- Intuitivně VNÍMÁTE POTŘEBY DRUHÝCH, než je sami vysloví.
- Jste SILNÍ V KRIZI, když ostatní ztrácejí pevnou půdu pod nohama.
- Máte velkou EMPATII a SOUCIT, díky kterým vytváříte hluboká spojení.
- Výborné POZOROVACÍ SCHOPNOSTI, díky kterým vidíte celý kontext.
A to je jen začátek!
Díky těmto vzácným schopnostem můžete být nenahraditelní v mnoha rolích, kde jiní selhávají.
Naučila jsem se nejen přijmout svou povahu a milovat ji, ale také proměnit ji ve svou velkou sílu.
A VY TO DOKÁŽETE TAKÉ!
Seznámím vás s osvědčenými způsoby, které vám pomohou CÍTIT SE VÍCE VYROVNANĚ, SEBEVĚDOMĚ, SPOKOJENĚ a měli jste tak pro sebe i ostatní DOSTATEK ŽIVOTNÍ ENERGIE.
A zároveň jemně objevíte jednu krásnou pravdu: JAK VÝJIMEČNOU A VZÁCNOU BYTOSTÍ VE SKUTEČNOSTI JSTE.
A že s vámi nikdy nebylo nic špatně.
Ponořte se do nečekaných hloubek vaší výjimečné povahy a objevte své skryté dary, o kterých jste možná ani netušili, že je máte.
Vydejte se se mnou na transformační cestu objevování své vnitřní síly a vzácných schnopností, které svět tolik potřebuje.
Toto sebepoznání vám otevře cestu k překonání vašich nejhlubších obav a K NOVÉMU, VYROVNANÉMU ŽIVOTU - v práci i mimo ni.
Jsem LEA WEINZETLOVÁ
Personalistikou a osobním rozvojem se zabývám více než 17 let.
Své zkušenosti jsem nejdříve získávala ve škole studiem sociologie a andragogiky, potom praxí v mezinárodních společnostech a také samostudiem.
Díky tomu jsem se stala průvodkyní pracovním životem a pomáhám lidem v zaměstnání zvládnout náročné situace, se kterými se v pracovním prostředí setkávají.
Mám ráda, když se lidské příběhy mění k lepšímu, a to nejen v pracovním životě.
Patřím mezi citlivé introverty a těší mě, když potkám spřízněné duše, kterým mohu předávat své zkušenosti s touto povahou a podpořit je tak.
Mým záměrem je vytvářet bezpečný prostor, kde citliví a tiší lidé mohou najít svou autentickou sílu a naučit se ji používat jako dar, ne jako překážku.
Mých 13 let praktických zkušeností s lidmi mě přivedly k projektu Harmonická kancelář, který tvořím od roku 2022.
A když se zrovna nevěnuji své práci, tak ráda trávím čas na mé zahradě, kde pěstuji ledasco.
A mou oblíbenou jógu, která je zvláště vhodná pro nás citlivé a introvertní...
Mgr. Leona Weinzetlová
Socioložka a specialistka na personální práci s empatickým přístupem, autorka eBooků z pracovního prostředí a projektu Harmonická kancelář. Citlivá introvertka, která předává, co sama žije.
přes 17 let
se věnuji personální práci a osobnímu rozvoji
mám 13 let
praktických zkušeností
KONEČNĚ SVOBODA BÝT SAMI SEBOU...
Jako citlivý introvert už VÍTE, JAK NAPLNO PŘIJMOUT SVOU JEDINEČNOU POVAHU. Máte se rádi takoví, jací jste. Znáte přesně své silné stránky a umíte je využívat ve váš prospěch. To vám přináší více radosti, klidu a spokojenosti do vašeho života.
Už se nenecháte zatahovat do dramat jiných lidí a umíte si nastavit své zdravé hranice. Dokážete vnímat své potřeby a mluvit o nich, když je třeba. Ostatní je respektují.
VÍTE, JAK A KDY ODPOČÍVAT. Také víte, jaká práce je pro vás vhodná a v jakém pracovním prostředí se BUDETE CÍTIT DOBŘE.
Být citlivým a rovněž introvertním člověkem se může zdát náročné, ale vy jste si vědomi své hodnoty a víte, že máte světu hodně co nabídnout.
VAŠE POVAHA JE TOTIŽ DAREM, KTERÝM OBOHACUJETE NEJEN SEBE, ALE I OKOLNÍ SVĚT.
Pojďte si teď se mnou tuto svobodu přinést do života i vy...
Jóóó, konečně se cítím fakt dobře!!!
Nezáleží na tom, zda jde o váš pracovní nebo osobní život.
Každý CITLIVÝ a INTROVERTNÍ člověk často ŘEŠÍ:
- Jak NAJÍT PRÁCI, která je v SOULADU S MOU POVAHOU?
- Jak NAJÍT ROVNOVÁHU mezi pracovním a osobním životem?
- Jak si NASTAVIT OSOBNÍ HRANICE, aby je druzí respektovali?
- Jak DOBŘE ZVLÁDNOUT KONFLIKT a nebýt z toho vyčerpaný?
- Jak se PŘESTAT ZAVDĚČOVAT OSTATNÍM bez výčitek?
- Jak se MÉNĚ KRITIZOVAT a VÍCE SI VĚŘIT?
Mnoho otázek, že? A to není ještě vše!
Chtěli byste zvládnout prezentaci bez zbytečného stresu. Ale ten je silnější než vy. Na poradě chcete konečně říct své názory, ale extrovertnější kolega vás předběhl. UŽ ZASE.
Chtěli byste aspoň chvíli pracovat nerušeně a v klidu. Ale jak to máte sakra UDĚLAT! Ta upovídáná kolegyně si k vám přišla zase postěžovat, ale jen vás zdržuje od práce. A jak vás opět VYČERPALA.
"Mám si nastavit osobní hranice?Ale JAK! BOJÍM SE! Ony existují nějaké ochranné strategie a také praktické tipy pro citlivé a introverty??? Sem s nimi, prosím!"
Proto jsem vytvořila eBook JAK ZVLÁDNOUT PRÁCI, POKUD JSTE CITLIVÍ ČI INTROVERTI, ve kterém vám pomohu zvládnout náročné situace v práci. (NEJEN)
A třeba mi za pár týdnů i vy řeknete:
Děkuji za eBook. Kdybych tak mohla číst tento eBook hned, jak jsem nastoupila do své první práce! Nemusela bych být roky naštvaná sama na sebe, že prostě nefunguju jako ostatní. Teď po přečtení se mi potvrdilo, že jsem vysoce citlivá introvertka. Týká se mě tedy současně první i druhá část eBooku. Tolik praktických tipů jsem si našla. Děkuji za ně.
A taky díky za vyzdvižení citlivých darů, o kterých jsem si donedávna myslela, že je to něco naprosto obyčejného, co má každý. Hm, tak nemá. Mé nejdůležitější osobní uvědomění, které si odnáším z eBooku je poznání, že o sebe skutečně potřebuji pečovat jinak, než to vidím u extrovertů. A že na mně není nic špatně.
EBook bych doporučila všem citlivým introvertům. Jednak těm, kdo jsou zaměstnáni ve firmách, ale i těm, kteří stejně jako já pracují sami na sebe. I tak se totiž potýkáme s většinou výzev, pro které lze najít v eBooku užitečná doporučení.Zahradní architektka
Je to poklad. Přijde mi to nádherně praktické, všechno jasně vysvětlené. Hlavně je nádherný styl, kterým to píšeš - snadno se mi to četlo ve smyslu důvěrnosti, průvodcovství a odbornosti. Necítila jsem nikde žádný vzdor nebo nadřazenost a to tedy klobouk dolů! 🙂Jóga a ájurvéda
www.martinace.webnode.cz
i
Jako citlivý a introvertní člověk si zasloužíte být v pracovním prostředí spokojení a dělat práci, která ladí s vaší jedinečnou povahou.
Ve vhodném pracovním prostředí rozkvétáte a přinášíte světu něco výjimečného. Když uplatníte své dary, práce vám dá smysl, naplnění a energii místo vyčerpání.
Věřím, že vám eBook pomůže najít ve vašem životě VÍCE VYROVNANOSTI, RADOSTI A DOSTATEK ŽIVOTNÍ ENERGIE NA VŠE POTŘEBNÉ.
Protože každý den strávený v souladu s vaší přirozeností je investicí do vašeho zdraví, spokojenosti a životní energie.
A já na této cestě stojím při vás, protože vidím, jak výjimečná je vaše citlivá povaha. Je to vzácný dar, který si zaslouží být objeven, oceněn a využit - pro váš prospěch i pro svět kolem vás.
l
eBook
Jak zvládnout práci, pokud jste citliví či introverti
l
OSVĚDČENÉ A FUNKČNÍ METODY vytvořené přímo pro citlivé a introvertní typy, které vám přinesou mnohem více spokojenosti a vnitřní vyrovnanosti v práci i mimo ni.
OCHRANNÉ STRATEGIE, díky kterým si zachováte svou vzácnou energii a vnitřní klid i v náročných situacích, které vás dříve vysávaly.
KOMUNIKAČNÍ TECHNIKY navržené pro introvertní mysl, které vám umožní vyjádřit své potřeby a hranice bez vyčerpání a úzkosti.
+
DALŠÍ PODPORA na míru formou:
Praktických listů pro okamžité použití v náročných situacích.
Osobních testů pro hlubší sebepoznání.
Konkrétních tipů vytvořených přímo pro citlivé a tiché duše.
Tento průvodce vám umožní zpracovávat informace svým vlastním tempem, bez tlaku a v bezpečí vašeho osobního prostoru.
Laskavý pomocník, který pro vás může být mostem od každodenního vyčerpávání se a nedorozumění K ŽIVOTU, KDE VAŠE CITLIVOST A INTROVERZE JSOU VAŠÍ NEJVĚTŠÍ SILOU.
Tento průvodce už pomáhá více než stovce citlivých a tichých dušiček.
Přidáte se k nim také?
Co se v eBooku
dozvíte a naučíte:
V eBooku na vás čekají 2 HLAVNÍ KAPITOLY. První je věnována citlivým lidem a druhá introvertům.
Tyto dva charakterové rysy se často prolínají, přesto má každý svá jedinečná specifika. Proto jsem se rozhodla popsat oba samostatně a více do hloubky.
Můžete tak plně porozumět své vlastní jedinečné kombinaci a najít užitečné rady, které budou fungovat přímo pro vás.
Věřím, že v textu najdete sami sebe a objevíte odpovědi, které možná tak dlouho hledáte.
Berte mě jako akčního tuláka, který jako citlivý introvert už dlouhé roky hledá a testuje, co skutečně pomáhá, přináší úlevu a co naopak ne. Vy díky tomu dostanete to nejlepší a nejúčinnější hned - jako když vám to nesu na zlatém podnose.
Už žádné další zbytečné kroky a ztracená energie...
Krůček za krůčkem vás jemně provedu praktickými způsoby, JAK HLUBOCE POROZUMĚT SVÉ KRÁSNÉ POVAZE a jak ji ze zdánlivého břemene proměníte ve svou největší sílu, která vám bude prospěšně sloužit každý den.
l
Hned ze začátku budeme podrobně poznávat citlivou povahu.
1. CITLIVÍ LIDÉ
Máte pocit, že svět kolem vás je příliš hlučný a vyčerpávající? Podíváme se na to, proč tomu tak je a jak lépe porozumíte sami sobě.
Do hloubky pochopíte svou citlivou povahou a zjistíte, co to opravdu znamená být citlivým člověkem:
Díky tomu jasně rozpoznáte své jedinečné potřeby a získáte praktické nástroje, jak s nimi každý den pracovat. Odhalíte, v jakém pracovním prostředí vaše citlivá duše rozkvétá a jaké zaměstnání vám bude přinášet hluboké naplnění namísto vyčerpání a frustrace.
Při výběru práce a kariérních rozhodnutích se naučíte důvěřovat své intuici, což vám dá vnitřní jistotu v situacích, kdy ostatní jen hádají. Získáte také osvědčené strategie, jak zvládat pracovní cesty a cestování bez energetického kolapsu, který jste možná dosud zažívali.
To vše vás dovede k cennému pokladu - schopnosti žít v souladu se svou citlivou povahou, místo abyste s ní každý den bojovali.
Naučíte se, jak o sebe dobře a s láskou pečovat:
Své síly byste měli doplňovat pomocí ochranných rituálů, které vám pomohou udržet si emoční rovnováhu a energii. Seznámíte se tedy s těmi základními a pomocí nich předejdete nejistotě a syndromu vyhoření.
Jste hodně empatičtí a soucitní, proto máte tendence přitahovat tzv. energetické upíry. Naučíte se, jak je rozpoznat a na jaké typy můžete narazit. Díky tomu budete schopni si lépe chránit svou energii. To vám umožní zůstat soustředění a vyrovnaní, aniž byste se cítili přetížení či vyčerpaní.
Obdržíte funkční strategie, jak se proti nim můžete účinně bránit. Dodají vám větší klid a jistotu - od náročných porad přes manipulativní kolegy až po vyčerpávající rodinná setkání. Tyto techniky vám přinesou nový pocit vnitřní síly, aniž byste museli měnit svou citlivou podstatu.
Nahlédněte do této kapitoly:
Hlavní přínos a úleva spočívá už v samotném ujištění, že je v pořádku to mít nastavené jinak než většina. Že opravdu není nutné a ani nemusí být nejlepší se neustále protlačovat na výsluní zájmu a snažit se za každou cenu zapadnout a prosazovat se mezi halasnými extroverty.
Mně tohle nikdy nešlo a je pro mě docela příjemné ujištění, že pokud mi někdo přímo nebo nepřímo podsouvá, že bez toho jsem porouchaný nebo prostě marný a nemožný, tak že to může být prostě jen jeho jiné nastavení. Jeho věc. A že ne každému musí jeho postoje ke světu a ostatním lidem vyhovovat, ani o to z plných sil usilovat.
Přidalo mi to na klidu a vnitřní jistotě, protože právě takhle velká část naší reality a vývoje od školky po pracovní kolektivy vypadá. Ono ale jde žít i odvádět svojí práci i bez toho, aby se člověk neustále někam cpal a za každou cenu ventiloval všechno, co se mu mihne hlavou, aby na sebe upoutal pozornost.
Je to příjemné a úlevné, protože když se vykašlete na tohle, můžete svojí pozornost v klidu a pohodě zaměřit na něco jiného. A tipy a rady, které Vám v tom pomůžou, se hodí. Díky.
l
Druhá část nás zavede do koutů mysli introvertní povahy.
2. INTROVERTNÍ LIDÉ
Dodává vám samota energii? Posvítíme si na vaše potřeby a jak objevit a využívat vaše silné stránky ve váš prospěch.
Proniknete hlouběji do své introvertní povahy a naučíte se vnímat vlastní potřeby:
Pochopíte, jak přesně váš introvertní mozek zpracovává informace a proč potřebujete jiné podmínky než extroverti. Naučíte se, jak se snadněji zapojíte do pracovního týmu a jak můžete lépe komunikovat s ostatními lidmi. To vám přinese větší pocit jistoty a pohodlí.
Při poradách a prezentacích budete umět využívat své přednosti jako introverta, což vám pomůže lépe fungovat a bez zbytečného stresu. Zároveň se podíváme na vaše slabé stránky a jak s nimi můžete pracovat, abyste mohli být sebevědomější a efektivnější nejen ve svém pracovním prostředí.
Naučíte se využívat komunikační prostředky tak, abyste se cítili komfortněji:
Každý den čelíte telefonům, emailům, chatům i osobním kontaktům. Naučíte se, jak v každé situaci vybrat ten nejvhodnější komunikační prostředek vzhledem k vaší introvertní povaze. Tím si usnadníte interakci s kolegy, zlepšíte své pracovní i osobní vztahy a zvýšíte svou efektivitu.
Budete sebevědomější a mít více kontroly nad různými situacemi, což vám pomůže snadněji se vyjadřovat a přispívat k lepší týmové spolupráci. Praktické tipy vám dodají pocit jistoty v každé konverzaci. Dokážete tak jasněji vyjádřit své myšlenky, aniž by vás to příliš vyčerpávalo.
Nahlédněte do této kapitoly:
Byla jsem zvědavá, co se v eBooku dočtu, ale trochu jsem si myslela, že už jsem o introverzi četla dost a moc nového toho pro mě asi nebude. Ale zjistila jsem, že toho zřejmě vím docela málo. V eBooku jsem našla velké množství nových informací, o kterých jsem ještě neslyšela.
O introverzi ve vztahu k práci a pracovnímu kolektivu jsem četla poprvé a Lea sdílí velmi užitečné tipy, jak se v práci cítit úspěšně, přestože prostředí a lidé nám příliš do karet nehrají.
Mě osobně velmi zaujaly rady pro jednání s energetickými upíry v pracovním kolektivu. Celkově je ebook velmi praktický, s velkým množstvím tipů, které jde hned začít uvádět do praxe a cítit se tak lépe. Zároveň je velmi příjemné se dočíst, že to, co jako introvertní lidé prožíváme, je vlastně normální a týká se i velkého množství dalších lidí, jen o tom často nevíme.
Další překvapení mě čekalo při práci s workbooky, kde jsem po otestování zjistila, že jsem zřejmě více citlivá než introvertní. Introverzi jsem si vlastně s citlivostí nikdy nespojovala a workbooky mi v tomto trochu otevřely oči.
Zároveň mi workbooky pomohly se zaměřit na to pozitivní, co tyto vlastnosti, ať už citlivost nebo introverze, přináší. Po zpracování úkolů se vlastně cítím plná síly a velmi schopně a kompetentně, což je velmi příjemný pocit. Myslím, že k workbookům se budu ráda pravidelně vracet, dají se využít i opakovaně a pravidelně mapovat své aktuální úspěchy i potřeby.Maminka na mateřské
K eBooku jsem pro vás přichystala i několik vylepšení🙂
aneb pro ty, kteří chtějí jít ještě více do hloubky
Chtěla jsem, aby vám eBook přinesl okamžitou úlevu v každodenních situacích a zároveň otevřel dveře k hlubšímu porozumění vaší výjimečné citlivé povaze.
Proto jsem k němu vytvořila 5 PRAKTICKÝCH SEŠITŮ, které promění teoretické informace ve vaši osobní praktickou cestu.
Včetně jednoho opravdu unikátního, který nenajdete nikde jinde. Dáte si rande sami se sebou.
Tyto nástroje vás provedou konkrétními cvičeními, díky kterým se jako citlivý introvert budete cítit ve své kůži i v situacích, které vás dříve vyčerpávaly.
Konečně zažijete, jaké to je, když vaše citlivost a introverze pracují pro vás, ne proti vám.
#1
WORKBOOK CITLIVÍ LIDÉ
V tomto workbooku si můžete otestovat míru vaší citlivosti a začít s ní pracovat. Uvědomit si, že není slabostí, ale darem a můžete ji pozitivně využít nejen pro sebe, ale i pro ostatní.
Pomocí praktických otázek a cvičení se ponoříte do větších hloubek vaší citlivé povahy a zvědomíte si, v jakých situacích se nalézá vaše síla či objevíte svá slabá místa.
To vám přinese více sebedůvěry a klidu, a pochopíte, že vaše citlivost je opravdu vaší silnou stránkou. Výsledkem bude hlubší porozumění sobě samým.
Workbook má 24 stran.
#2
WORKBOOK INTROVERTNÍ LIDÉ
V tomto workbooku si můžete otestovat míru vaší introverze. Jako introvertní lidé toho máte hodně co nabídnout. Je tedy důležité, abyste si vaše pozitiva uvědomovali a využívali je nejen pro sebe, ale obohacovali jimi také okolí.
Pomocí praktických otázek a cvičení poznáte hlouběji vaši introvertní povahu a zvědomíte si, kdy můžete využívat vaše přednosti či kde máte svá slabá místa.
Díky tomu je budete moci použít pro svůj osobní rozvoj, což vám umožní lépe zvládat různé životní situace, ať už v pracovním nebo osobním životě. To vám přinese větší sebevědomí a více klidu.
Workbook má 30 stran.
#3
PRAKTICKÉ TIPY PRO CITLIVÉ A INTROVERTY
V tomto průvodci najdete praktické tipy a doporučení, jak získáte více energie, jak být k sobě vnímavější a jak celkově pracovat se svou krásnou povahou.
Dále zde naleznete doporučení na vhodné pohybové aktivity, stravování a odpočinek. A také účinnou vizualizační techniku pro práci v chaotickém prostředí, která vám pomůže zachovat klid a soustředění.
Díky tomu budete méně unavení, budete lépe zvládat náročné situace a najdete větší vnitřní rovnováhu.
Průvodce má 17 stran.
#4
6 NEJVĚTŠÍCH VÝZEV PRO CITLIVÉ A INTROVERTY
Tento laskavý workbook vám pomůže pochopit, proč je pro vás složitější nastavovat si vlastní hranice, říct si o pomoc, přijímat odpovědnost nebo zvládat konflikty.
Naučíte se, jak tyto situace zvládnout a procházet jimi s větším klidem a sebevědomím.
Díky tomu si uděláte laskavější vztah sami k sobě a přestanete se neustále zavděčovat ostatním. Začnete žít více podle sebe a také budete snadněji zvládat ztráty, které život přináší.
Průvodce má 30 stran.
#5
RANDE SE SEBOU
V tomto průvodci si dáváte vaše osobní rande se sebou a můžete se zde hluboce potkat se svými pocity a myšlenkami, které nemusejí být vždy příjemné.
Jako citliví lidé mnohem více propadáte úzkostem, sebekritice, beznaději, vyčerpání, nejrůznějším strachům a obavám v podobě katastrofických scénářů.
Protože vaše myšlenky mohou být vaším nejlepším přítelem, ale i největším kritikem, naučíte se s nimi pracovat tak, aby vás co nejvíce podporovaly.
Workbook má 31 stran.
#6
AUDIO VERZE eBooku
Nově si můžete eBook také pustit do sluchátek, např. na procházce, na cestě do práce, při vaření, uklízení, řízení, sportu nebo na pláži.
Namluveno s autentickým prožitkem mou maličkostí, která jako citlivý introvert překonala obavy z mluvení, abyste mohli obsah vstřebávat i jinak než čtením.
Opravdu chápu vaše výzvy...
Je to snadný způsob, jak si můžete odpočinout od displejů či monitorů.
A ještě něco zajímavého tu pro vás mám!
DÁREK NAVÍC 
k eBooku právě TEĎ
AUDIOLÉKÁRNIČKA PRO CITLIVÉ DUŠE
Představte si, že máte po ruce někoho, kdo vás v těch nejnáročnějších chvílích povede zpátky k sobě - ke klidu, rovnováze a vnitřnímu tichu. Přesně to vám přináší tato originální Audiolékárnička.
Obsahuje 3 PODPORUJÍCÍ MEDITACE, které jsem namluvila přímo pro vás - citlivé a introvertní duše:
Meditace při zahlcení: Když vás zaplaví podněty, emoce a myšlenky. Tato meditace vám pomůže vytvořit ochranný prostor kolem vaší citlivé energie a znovu najít vnitřní klid. (Meditace trvá 8 min)
Meditace při zátěži: Pro chvíle, kdy cítíte nejen tíhu pracovních povinností. Tato meditace vám pomůže proměnit pocit tíhy v pocit síly a stability. Naučíte se uvolnit napětí z těla i mysli. (Meditace trvá 8 min)
Meditace S láskou k sobě: Nejsilnější lék pro citlivou duši je sebeláska a sebepřijetí. Tato meditace vás jemně provede procesem přijetí všech částí sebe sama, včetně vaší citlivosti a introvertní povahy. (Meditace trvá 6 min)
Hodnota Audiolékárničky je 190 Kč a pro vás je nyní celá celičká ZDARMA.
Určitě už vás zajímá cena...
Své zkušenosti a znalosti vám předávám v 11 000 slovech na 72 stranách. Kromě teorie zde také najdete PRAKTICKÁ DOPORUČENÍ A 60 TEMATICKÝCH OBRÁZKŮ, které podpoří vaši psychickou pohodu. Vše jasně a přehledně strukturované.
Do tohoto eBooku jsem vložila své nejcennější lekce za 13 let praxe v různých pracovních prostředích a 40 let osobních zkušeností s citlivou povahou.
Na každé stránce najdete ujištění, že s vámi není nic špatně - naopak objevíte, jak je vaše povaha vzácná a hodnotná. Každý list je psaný s láskou a empatií k vám citlivým duším. Jemně a laskavě vás povedu.
Když v něm rozpoznáte sami sebe a konečně pocítíte úlevu z pochopení, že jste přesně takoví, jací máte být, splní tento eBook své nejdůležitější poslání.
Přestože má pro mě opravdu velkou hodnotu, záleží mi především na tom, aby se dostal k co nejvíce citlivým lidem jako jste vy. Chci, abyste konečně měli nástroje, které vám pomohou s lehkostí zvládat výzvy, které ostatní ani nevnímají.
Věřím, že díky informacím v tomto průvodci bude váš pracovní a osobní život mnohem více spokojenější, radostnější a že budete mít dostatek energie na vše, co máte rádi.
A mám tu pro vás něco speciálního...
Můžete si vybrat svou vlastní variantu eBooku:
eBook
Praktický průvodce
E-průvodce Jak zvládnout práci, pokud jste citliví či introverti
+
AUDIOLÉKÁRNIČKA
290 Kč
Na následující stránce vyplňte pečlivě své údaje v objednávce a zaplaťte prosím kartou nebo bankovním převodem. Váš eBook obdržíte ihned poté, co mi dorazí vaše platba.
eBook
tipy + 6 výzev
Praktický průvodce
E-průvodce Jak zvládnout práci, pokud jste citliví či introverti
+
Praktické tipy pro citlivé a introverty
6 Největších výzev pro citlivé a introverty
+
AUDIOLÉKÁRNIČKA
490 Kč
Na následující stránce vyplňte pečlivě své údaje v objednávce a zaplaťte prosím kartou nebo bankovním převodem. Váš eBook obdržíte ihned poté, co mi dorazí vaše platba.
NEJOBLÍBENĚJŠÍ VARIANTA
KOMPLET
balíček
Praktický průvodce
E-průvodce Jak zvládnout práci, pokud jste citliví či introverti
+
Praktické tipy pro citlivé a introverty
6 Největších výzev pro citlivé a introverty
+
Audio verze eBooku
do vašich oušek
+
Balíček SEBELÁSKA
Workbook citliví lidé
Workbook introvertní lidé
Rande se sebou
+
AUDIOLÉKÁRNIČKA
990 Kč
Na následující stránce vyplňte pečlivě své údaje v objednávce a zaplaťte prosím kartou nebo bankovním převodem. Váš eBook obdržíte ihned poté, co mi dorazí vaše platba.
Přeji si, abyste se v práci a osobním životě cítili příjemně, dělali to, co souzní s vaší krásnou povahou a přidali se tak k mým spokojeným čtenářům, kterým eBook pomohl.
K těm, kteří zažívají celkově mnohem VÍCE VYROVNANOSTI, KLIDU, RADOSTI a NAPLNĚNÍ.
To, že to zkrátka v práci a ani v životě nemáte pokaždé jednoduché a vždy se nějaká náročná výzva najde, ale najde se i vhodné řešení...to je vize, se kterou pro vás své eBooky píšu už od začátku.
Možná si teď říkáte: "STOJÍ TO HODNĚ ČI MÁLO?"
Ale myslím si, že když si dáte za cíl udělat to, co vám v eBooku předávám, bude to zpětně jen MALÝ VKLAD, který se vám mnohokrát vrátí.
Garance vrácení peněz
Hodně mi záleží na tom, abyste byli spokojení, takže máte 14 denní garanci vrácení peněz. Nic tedy neriskujete.
Pokud se rozhodnete, že to není to, co jste si představovali, a eBook vám nic nepřinesl, bez otázek vám peníze vrátím v plné výši.
Stačí, když mi napíšete do 14 dnů od zakoupení. Budu však ráda, pokud mi uvedete i důvod vaší nespokojenosti. Je to pro mě zpětná vazba pro mou další a lepší práci.
Možná vás ještě napadlo:
1. NENAJDU TYTO INFORMACE NĚKDE JINDE A ZDARMA?
Některé střípky možná ano. Ale pouze v tomto eBooku najdete ucelený systém ověřených strategií na jednom místě. Ušetříte si tak desítky hodin vyčerpávajícího prohledávání internetu nebo knih, které můžete místo toho věnovat regeneraci nebo činnostem, které vás skutečně naplňují.
Navíc, tento eBook obsahuje mé osobní zkušenosti jako citlivého introverta, který 13 LET testoval různé přístupy v pracovním prostředí. Tyhle vyzkoušené a ověřené postupy nikde jinde nenajdete - předávám vám mé vlastní objevy.
2. JAKÝ JE FORMÁT A DOSTUPNOST STAHOVÁNÍ EBOOKU?
EBook je k dispozici ve formátu PDF, audio v mp3, který je kompatibilní s většinou zařízení, včetně počítačů, tabletů a chytrých telefonů. Po provedení platby obdržíte okamžitý přístup ke stažení, což vám umožní začít IHNED VYUŽÍVAT užitečné informace a rady v eBooku.
3. JSEM CITLIVÝ EXTROVERT, HODÍ SE EBOOK I PRO MĚ?
Jednoznačně ANO. Citliví extroverti tvoří významnou skupinu, která se potýká s jedinečnou kombinací výzev - potřebují sociální kontakt, ale zároveň jsou jím snadno přetíženi. Tento eBook vám pomůže pochopit vaši citlivou stránku a pečovat o ni.
Tento eBook je také cenným zdrojem PRO RODINU, PŘÁTELE A KOLEGY citlivých a introvertních lidí. Pomůže jim hlouběji pochopit, proč jejich blízcí potřebují čas o samotě, proč je vyčerpávají určité situace a jak je mohou lépe podpořit. Díky tomu dojde k hlubšímu vzájemnému porozumění a kvalitnějším vztahům.
4. JAKO CITLIVÝ INTROVERT ZVLÁDNU PŘEKONAT JAKOUKOLIV NÁROČNOU SITUACI?
To vám bohužel zaručit nemohu. Nemůžete změnit vše ve svém prostředí a ani lidi kolem sebe. Jde o vaši vnitřní cestu k sobě - cestu, která často vede za hranice vašeho komfortu.
Bude záležet hlavně na vás - na vašem odhodlání, na tom, kolik prostoru si dovolíte dát svému růstu a jak laskavě k sobě budete přistupovat i ve chvílích, kdy to nepůjde snadno.
Ale z vlastní zkušenosti vím, že i ta nejcitlivější duše v sobě skrývá neuvěřitelnou sílu. Sílu, která se probudí ve chvíli, kdy si dovolíte být autentičtí ve své citlivosti - ne navzdory, ale právě díky ní.
Pokud máte k eBooku jakýkoliv dotaz, napište mi na email: lea@leonaweinzetlova.cz.
Ráda na vaše dotazy odpovím. 🙂
