5 KROKŮ, jak si v práci poradíte se STRESEM
Stres není jen negativní, plní i pozitivní funkci. Přijatelná míra stresu vám pomůže udržet pozornost, energii a čelit překážkám na svém pracovišti. Dnes však hodně pracovních prostředí vypadá jako by jste ráno vstoupili do emočního autobusu, který s vámi během dne jezdí nepředvídatelně nahoru a dolů. Věřte mi, že úplně chápu, jaké to je pracovat na takovém místě. Pak si říkáte: „Nezvládám...
Celý článek
